“Mir, ayo ikutan lari bareng kita.” Sebuah DM masuk ke akun Instagram saya. Sebut saja A, dia adalah teman dari sahabat saya, yang kebetulan kenal juga dengan saya, mengajak untuk aktivitas lari bareng. “Iya, kapan-kapan, deh. Kayanya gue masih belum ada mood lagi buat lari, nih. Dulu sering banget, sekarang mau mulai, masih maju-mundur.” Itulah sekilas percakapan tentang ajakan lari, sebuah olahraga yang sempat saya gemari beberapa tahun lalu. Lah, memangnya sekarang sudah enggak lari lagi? ... [Baca Selanjutnya]
Perempuan Kerap Lupa Untuk Mencintai Diri Sendiri
"Terima, terima, terima, terima!" Kala itu, hening hadir diantara puluhan perempuan, hanya terdengar suara seseorang menuntun rasa kami untuk kembali ke diri, pulang ke diri sendiri, dan memunculkan kembali rasa cinta kepada diri sendiri. Adalah mas Adji Santosoputro, yang kala itu hadir di tengah-tengah para ibu tunggal, dalam acara 5th anniversary komunitas Single Moms Indonesia. Dalam peringatan dan syukuran komunitas yang didirikan oleh Maureen Hitipiuw sejak tahun 2015 ini, sepertinya sesi ... [Baca Selanjutnya]
Laser untuk Daerah Intim Perempuan
Siang itu, saya bertemu seorang teman baru di sebuah mall di Bekasi. Teman yang lebih senior dari saya ini, seorang perempuan yang sudah resign dari sebuah perusahaan media yang cukup terkenal. Saya beruntung ketika seorang pak Tri Sumono, yang dikenal sebagai manusia 4 kuadran mengenalkan dan menyambungkan tali silaturahmi kami. Itu artinya, bertambah pula jajaran orang hebat dalam pertemanan saya. Obrolan kami berjalan baik dan menyenangkan sekali, sampai akhirnya kami sama-sama surprise ... [Baca Selanjutnya]
Ruang Bicara
"Hey, kamu baik-baik saja? Aku melihatmu seperti menyimpan sesuatu." Tanyaku. "Baik, Inshaallah baik selalu." Jawabmu. "Jawabanmu seperti menyiratkan sesuatu." Gumamku dalam hati. Jika saat ini kamu sedang tidak baik, it's oke, aku di sini untuk kamu. Pernah mendapatkan percakapan seperti ini? Saya yakin teman-teman pernah mengalaminya. Saat bertanya pada seseorang mengenai keadaannya, meski ia jawab 'baik,' namun pancaran energinya dan matanya menyiratkan bahwa ia sedang tidak baik. Terlebih ... [Baca Selanjutnya]
Benarkah Ibu Tunggal Dua Kali Lebih Tegar dan Kuat?
Hai perempuan-perempuan yang berdaya, apakabar kalian? Semoga selalu sehat, apapun yang kamu rasakan ketika membaca tulisan ini, semoga bisa kamu olah dengan baik dan menyenangkan. Tulisan ini masih berkisah seputar perempuan, tentang dunianya yang kadang terasa rumit bagi kaum adam, bahkan menurut saya sendiri. Kok bisa? Iya, dalam beberapa fase, saya memahami kok, bahwa apa yang saya rasakan ini kadang di luar kontrol saya lagi, maunya apa, yang dipikirin apa, kenyataannya apa, ya gitu deh, ... [Baca Selanjutnya]
Konsep Jalani, Nikmati, Syukuri
Tahun ini, adalah proses tahun yang saya niatkan untuk kembali menata hati. Kenapa? Bukankah seharusnya hati sudah baik-baik saja, toh selama ini Mira kan memang selalu terlihat baik. Iya, saya selalu bersyukur atas segala sesuatunya. Meski sebagai manusia dengan banyak kelemahan, ada saja fase di mana saya kembali mengeluh, kembali melemah, bahkan butuh pertolongan kembali untuk mengolah rasa agar kembali baik. Saya akui, saya masih harus terus belajar dengan segala proses kehidupan dan apa-apa ... [Baca Selanjutnya]
Agar Perempuan Tampil Percaya Diri Saat Menjadi Public Speaker
Hai, hai... Semoga tulisan ini selalu menjumpai kalian dalam keadaan senang dan berbahagia, ya. Kali ini saya mau bagi-bagi pengalaman buat teman-teman yang masih bingung bagaimana sih agar tampil percaya diri saat menjadi narasumber. Well, tapi sebelumnya... apa yang saya bagikan ini murni dari pengalaman pribadi ya, bukan based on teori akademis, yang mungkin sudah ada pakemnya. Karena Alhamdulillah, sudah lebih dari 10 tahun saya mempelajari ilmu public speaking ini, dengan gaya dan cara ... [Baca Selanjutnya]
Perempuan, Waspadai Gejala Kanker Payudara Sejak Dini
“Eh, apa kabar ya teman kita R?” “Iya, ya. Masih kemoterapi enggak?” “Kamu tahu, enggak, teman kita S juga kena kanker payudara?” “Ya Allah, semoga mereka kembali sehat dan pulih seperti sedia kala, ya.” “Aamiin.” Percakapan di atas adalah sedikit dari bagian percakapan lainnya ketika saya dan beberapa teman berusaha mencari tahu kabar teman-teman kami, yang kami dengar sedang mengalami musibah, sakit. Iya, sakit kanker payudara. Sebuah penyakit yang saya sendiri takuti, dan tidak pernah ... [Baca Selanjutnya]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Next Page »
