Apa benar, kurus itu kekurangan gizi? Atau... Apa benar, gemuk itu, enggak sehat? Jadi, sehat itu, apa dan seperti apa? Buat orang yang terlahir memiliki gen kurus sejak lahir seperti saya, saya harus menerima segala stigma atau sekedar candaan bahwa, "kurus itu," karena lagi banyak pikiran, atau kurang gizi. Yayaya, saya sudah kebal juga kalau setiap bertemu kawan, dan reaksi mereka terhadap saya adalah "kok, lo makin kurus, Mir?" Tahu jawaban saya apa? Nyeleneh saja sekalian, atau kadang ... [Baca Selanjutnya]
Perempuan, Waspadai Gejala Kanker Payudara Sejak Dini
“Eh, apa kabar ya teman kita R?” “Iya, ya. Masih kemoterapi enggak?” “Kamu tahu, enggak, teman kita S juga kena kanker payudara?” “Ya Allah, semoga mereka kembali sehat dan pulih seperti sedia kala, ya.” “Aamiin.” Percakapan di atas adalah sedikit dari bagian percakapan lainnya ketika saya dan beberapa teman berusaha mencari tahu kabar teman-teman kami, yang kami dengar sedang mengalami musibah, sakit. Iya, sakit kanker payudara. Sebuah penyakit yang saya sendiri takuti, dan tidak pernah ... [Baca Selanjutnya]
Pilihan Benar Saat Berlibur – Larutan Cap Kaki Tiga
Weekend lalu, ketika saya dan para Makmin KEB memutuskan untuk berlibur ke kota Bandung, ada banyak sekali rencana yang sempat saya rangkum di kepala. Mulai dari tempat apa saja yang akan kami tuju, juga tempat makan yang bisa jadi bahan konten foto-foto di Instagram. Maklum, Sis, lagi fakir konten halan-halan. Jadi, meski tujuan ke Bandung termasuk dekat, harus dipastikan kami dapat #PilihanBenar akan konten yang instagram-able. Secara saya sendiri kan, asli Bandung. *Ekspektasinya ... [Baca Selanjutnya]
Tentang Olahraga Yoga dan Pose-Pose Indahnya
Bicara soal olahraga yoga, harus saya akui kalau olahraga satu ini teramat membuat saya jatuh hati. Namun bagi sebagian orang, olahraga ini akan membosankan, karena gerakan-gerakannya selow. It's ok, kan setiap orang punya hak untuk sukanya di bidang apa. Pun dalam menentukan kategori olahraga. Intinya, olahraga apapun, itu lebih baik, daripada tidak sama sekali. Sepakat? Dan yang membuat saya jatuh hati adalah, yoga itu memiliki pose-pose indah, apalagi kalau bisa mengabadikan posenya dengan ... [Baca Selanjutnya]
Bio Oil Inspires You Exclusive Blogger Dinner
Bio Oil Inspires You “Kenapa ya, Dok, makin ke sini kulit saya semakin sensitif? Kalau muncul jerawat, hilangnya lebih lama, dibanding usia-usia sebelum 30 tahun.” Begitu pertanyaan yang dilontarkan oleh salah satu peserta Exclusive Blogger Dinner bersama Bio Oil, di Tanamera Restaurant, beberapa waktu lalu. Ada sekitar 20 beauty influencer yang hadir, dengan banyak harap dan … (*cemas mungkin, seperti saya), karena masalah kulit. Yah, bahasan perempuan memang banyak, ya. Meski sebenarnya ... [Baca Selanjutnya]
Namaste! The Soul Of Yoga
Namaste.... Ini adalah tulisan pertama di blog ini, mengenai olahraga yoga yang selama hampir 3 tahun ini saya jalani. Hihi kemana saja selama ini ya soal tulisan yoga. Ada, saya pisahkan blognya. Tapi demi efektivitas, sedikit-demi sedikit, saya menambahkan beberapa kategori baru di blog ini, karena ternyata memisahkan niche dengan blog yang berbeda itu membutuhkan waktu yang telaten. So, here's the stories of my yoga thoughts. Saya memulai olahraga yoga sejak Agustus 2014. Awalnya hanyalah ... [Baca Selanjutnya]
Cerdas Menggunakan Obat (GeMa CerMat)
Kalau saya bilang, sehat itu adalah impian semua orang, pasti teman-teman setuju, kan? Iya lah, siapa juga yang mau sakit. Kena flu atau demam saja, rasa-rasanya bikin nggak nyaman. Dan dalam kondisi seperti itu, bagi sebagian orang, ada saja yang memilih untuk langsung mengkonsumsi obat. Tujuannya apa? Yakali… banyak kerjaan, kena deadline, jadinya itu penyakit dihajar sama obat-obatan saja biar cepet sembuh. Tapi ada juga yang memilih untuk benar-benar meninggalkan pekerjaan dan melakukan ... [Baca Selanjutnya]
