Do More of What Makes You Happy

Seringkali, kita merasa bahwa bahagia seperti jauh dari kita. Ditambah lagi ketika berbagai masalah datang, dan hanya membuat kita terpuruk dengan pikiran bahwa, “akulah yang paling menderita saat ini.”

Well, sadar nggak, guys? Sebagai manusia yang selalu ingin merasa bahagia, kita malah selalu menunda kemunculan bahagia untuk hadir dalam kehidupan kita. Ekspektasi negatif kita bisa jadi terlalu tinggi, sehingga tidak jarang membuat rasa bahagia itu terabaikan. Andai saja kita mau mulai memahami bahwa kehidupan ini adalah sebuah kebahagiaan, maka sejatinya tingkat orang stress pun berkurang. Kriminalitas pun bisa dicegah. Dan tentunya, kanan kiri depan belakang pun akan selalu kita temui ketenangan dan kenyamanan.

Kita selalu berandai-andai dalam mencapai kebahagiaan. “Hmm, coba ya, gue nggak punya utang, pasti hidup gue tenang. Andaikan gue punya pasangan yang kaya raya, pasti hidup gue bahagia. Kalau saja karir gue meningkat, pasti hidup gue nggak bakalan kesusahan.” Daaan banyak lagi andai-andai yang kita pikir, itu akan membuat kita bahagia. Alih-alih mengkhayal untuk bahagia, banyak dari kita, mungkin… malah jadi stress dan frustasi. Dan akhirnya apa? Menyalahkan keadaan. Lebih parahnya lagi, menyalahkan Sang Pencipta. *brb istigfar yah

Faktanya, hidup kita ini berjalan terus kan? Proses pun akan hadir setiap saat mewarnai kehidupan kita. Yakin banget, nggak ada dari kita yang hidupnya adem ayem, lancar bak jalan tol cipularang. Meskipun dalam waktu tertentu, bisa macet juga. Ya tapi begitu pun kehidupan kita. Apa yang nampak kita lihat baik-baik saja, bisa jadi tidak baik. Rumusnya, hidup itu selalu penuh dengan tantangan, titik! *maksa 😀

Terus, rumus bahagia apaan Mira?

Nah, kalau saya yang ditanya. Sebenernya saya sendiri masih mencari pola yang pas. Karena saya yakin, setiap dari kita juga berbeda dalam menemukan rumusnya. Tapi, sependek apa yang sudah dicoba. Simpelnya, saya hanya perlu mengakui, bahwa “saya bahagia.” Kata lainnya adalah, tetap bersyukur untuk segala hal. Karena biasanya, bahagia sulit muncul, karena kita sendiri yang membatasinya, kita sendiri yang tidak bisa melepaskan segala ekspektasinya. Kita selalu menunggu untuk bahagia. Kita hanya akan melanjutkan kehidupan setelah kita merasa bahagia. Padahal, kebahagiaan datang bukan saat kita sudah baik-baik saja, namun kebahagiaan adalah proses setiap langkah kaki kita, untuk menjalankan kehidupan selanjutnya. So guys… let’s do more of what makes You happy